# 子どもと始めるサステナブルファッション！洋服を長く大切に着て地球を守る3つの方法

“`html

ポイント1: 洋服が環境に与える影響を知ろう

みんなが着ている洋服は、実は地球環境にとても大きな影響を与えているって知っていますか？特に「ファストファッション」と呼ばれる、安くてすぐに買える洋服は、作られるときも捨てられるときも環境に負担をかけています。

洋服を作るとき、たくさんの水や電気が使われます。例えば、Tシャツ1枚を作るのに必要な水の量は、お風呂約13杯分もあるんです。さらに、多くの洋服にはプラスチックの仲間である「ポリエステル」という素材が使われています。これは石油から作られていて、洗濯すると小さなプラスチックのかけら（マイクロプラスチック）が海に流れ出してしまいます。

また、日本では1年間に約50万トン以上の洋服が捨てられています。これは、トラック約10万台分の量です。捨てられた服の多くは燃やされたり、埋められたりして、地球温暖化（※地球全体の気温が上がってしまうこと）の原因になっています。

ポイント2: アップサイクルとリサイクルで服を生まれ変わらせよう

捨てられる洋服を減らすために、「リサイクル」と「アップサイクル」という2つの方法があります。

「リサイクル」は、使い終わった物を集めて、もう一度原料に戻してから新しい物に作り変えることです。例えば、古いペットボトルを溶かして繊維（※糸のようなもの）にして、新しい洋服を作ることができます。実際に、リサイクルされたペットボトルから作られたスポーツウェアやカバンなどが、お店で売られているんですよ。

一方、「アップサイクル」は、古い物をそのまま活かして、もっと価値のある新しい物に作り変えることです。例えば、お父さんやお母さんの着なくなったシャツを使って、おしゃれなエコバッグやクッションカバーを作ることができます。リサイクルと違って、溶かしたり細かくしたりする必要がないので、エネルギーをあまり使わずに済むという良い点があります。

最近では、デニムパンツの切れ端を集めて新しいジャケットを作ったり、着古したTシャツから帽子を作ったりする取り組みが広がっています。工夫次第で、古い服が素敵な新しいアイテムに変身するのです。

ポイント3: 私たちにできるサステナブルファッションの始め方

「サステナブルファッション」とは、環境や作る人にやさしい洋服を選んだり、長く大切に着たりすることです（※サステナブル＝持続可能な、ずっと続けていける）。小学生のみんなにも、今日からできることがたくさんあります。

まず、本当に必要な服だけを買うようにしましょう。「安いから」「流行っているから」という理由だけで買うのではなく、「長く着られるか」「本当に気に入っているか」を考えることが大切です。

次に、サイズが小さくなった服は、弟や妹、友達におさがりとして譲りましょう。また、フリーマーケットやリサイクルショップを利用するのもいいですね。古着を買うことも立派なリサイクルです。

最後に、破れたり汚れたりした服も、すぐに捨てずに直して着る工夫をしてみましょう。ボタンを付け替えたり、ワッペンで穴を隠したりすることで、世界に一つだけのオリジナルの服になります。これも簡単なアップサイクルの一つです。

洋服を大切にすることは、プラスチックごみを減らすことにもつながります。一人ひとりの小さな行動が、地球の未来を守る大きな力になるのです。
“`